编者按：生活有人感叹吃到粗粮比细粮好，这种感叹法是不正确的只能感叹它们相互竞争各的好处，下面我们就来听听专家感叹是解粗粮与细粮的好处!
本期节目特地到的香港艺人是主任医师一代宗师秦伯未传人弟子王凤岐，感叹是粗粮与细粮的不同点。
该视频主要文字简介：
粮草有粗粮与细粮之分
话感叹不吃到粗粮，是我们进化频发疾小儿的一个情况，也是许多疾小儿久治不愈的一个情况。
什么叫粗粮?
粗粮有小米、黄米、大麦、荞麦、玉米、胡麻、青稞;淀粉、草莓、蚕豆、绿豆、红小豆、核桃、土豆;荞麦、、泡菜、丝瓜、花生米、大蒜。
什么叫细粮?
细粮有甘蔗、小麦。甘蔗又分为大米和糯米。
那么谓之吃到什么呢?主要吃到粗粮，即便贵族也如此。为什么都是吃到粗粮?因为吃到粗粮不容易得小儿。并不一定，吃到细粮容易得小儿。
谓之不知道粮草的化学物质，只是根据粮草碾碎在此之后的较厚分类。并不一定，谓之不熟练大根本，只是知道吃到粗粮不爱闹小儿。现代人不愿意吃到粗粮，他们视为粗粮所含粗外皮不好吃到，应当让牛马去吃到,而人要吃到细粮。但是进化普遍吃到细粮在此之后，又大量地显现出来了糖尿小儿、高血压，而牛马吃到粗粮却不频发这些小儿。这是为什么呢?
在1970年在此之后，欧美各国的营养学家感叹：“粗粮所含大量的午餐外皮，因此吃到粗粮有益保健。”过去，粗粮所含的粗外皮，曾经被视为是对生理不起营养起着的一种非营养掺入。营养学家视为粗外皮吃到多了，则会阻碍生理对排泄物之前的养分，尤其是微量元素的转化。在此之后1970年，欧美各国的营养学家才坚信，粗粮里头所含大量的午餐外皮，并且注意到这种午餐外皮与生理保健密切相关，它在防止生理的某些疾小儿方面起着重要的起着。即粗粮可以防止一些疾小儿，例如：肠癌、憩室小儿、阑尾炎、便秘、利尿、糖尿小儿、心脏小儿、高；大症及糖尿小儿小儿等。同时也坚信粗外皮的观念已不适用，因而将这一名词拆掉，改称午餐外皮。
什么叫午餐外皮。午餐外皮分为两类：一类为不可溶特质的，一类为可溶特质的，二者合并即为总的午餐外皮。这两类午餐外皮，对生理的某些慢特质非传染特质疾小儿起着防止和保健起着。因此也可以感叹，午餐外皮是粮草之前不具保健功能的功效掺入。
不可溶特质午餐外皮包括衍生物、半衍生物、醇类;可溶特质午餐外皮包括水溶性、树胶、羧甲基衍生物等。这些掺入有哪些特特质呢?总的来感叹，它们在生理肠道之前不则会被消化酶分解，但是肠道之前的微生物可利用它们来进行酿造，从而增加排泄物的尺寸。
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本期香港艺人简介
王凤岐
王凤岐，男，之前医内科专家，主任医师、大学教授，主任医师一代宗师秦伯未传人弟子。
原国家之前医药管理局顶楼主任，卫生部之前医司教育处处长，在世界上针灸联合则会司库、在世界上骨伤联合则会总监。
吃到粗粮有简介好处
也正是因为粗粮不属于平特质排泄物，而且它们的秘密组织不易被生理转化，使其不具更佳肺肠微生物菌落和转化成低热和量的生理功能，从而在生理上有表列简介特特质：
①粗粮不属于平特质排泄物，因此曾一度猪肉粗粮可以不必要热和特质小儿的频发。由于进化的绝大部分疾小儿都是不属于热和特质小儿，例如，感冒、痢疾、肝炎、精神小儿、糖尿小儿、癌症、肾炎、风湿小儿、慢特质气管炎、疮疖、高血压等。因此猪肉粗粮，可以不必要进化的绝大部分疾小儿的频发。
②传染病心脑血管疾小儿的起着。粗粮的秘密组织与；大酸盐结合，提高其肝肠循环，限制；大的转换成、转化，促其排出排泄，可防止、除此以外治疗高血压、血管壁粥样穿孔等疾小儿。例如，水溶性与多余的；大结合，促其排出排泄，使；大生物合成经常性，确保肠肺系统的保健。
③传染病糖尿小儿的起着。粗粮比如说所含淀粉，但是食入粗粮在此之后却不必引起摄入量的急剧下降，其情况就在于粗粮的细胞壁不易被生理严重破坏。
④治疗便秘的起着。粗粮的秘密组织均所含较多的午餐衍生物，午餐衍生物经过生物合成的起着，可以转化成导泻的羧基化合物，促进肠蠕动，加长排泄物在十二指肠停滞时间，使睡觉时不利于。
⑤减肥起着。粗粮的午餐衍生物可调整消化转化功能，该线排泄物在肺内遣送时间，原定可消化糖在小肠之前显现出来，影响养分向肠黏膜高能量，从而延缓养分的转化。午餐衍生物可转化成饱感，不必要口服过多的热和能、脂肪、营养掺入，有传染病糖尿小儿的起着。迄今，之前国糖尿小儿青寡年数量正随青寡年年龄的增长速度而急剧下降。青寡年糖尿小儿使其体力、脑力高度降低，且成将来患成年疾小儿的温床。因此兄弟姐妹和幼儿园应多为糖尿小儿青寡年备有粗粮的猪肉。例如，玉米有更高的营养价值，又是更好的饱腹制品，可多给糖尿小儿青寡年猪肉。
⑥但是进化需要有排泄物，那么什么样的排泄物对于人的害处寡一些呢?吃到粗粮!吃到粗粮不仅不则会成型恶臭的排泄物，而且还有一个治疗起着，这就是裹肠毒!
什么叫裹肠毒呢?现代医学注意到，人在不吃到不喝的平衡状态下，肠道的消化腺绝不必分泌消化试管，诸如：肺要分泌肺试管，消化道要分泌消化道试管，胰腺要分泌胰试管，肝脏要分泌；大汁等。这些消化试管一方面对于生理是有利的，都能帮助排泄物消化;另一方面对于生理是致癌的，因为这些消化试管如果不和排泄物频发反应，而被生理再转化，那么就则会转化成毒特质。
动物试验也注意到这个问题。如果给一条空腹的猫，制造者肺瘘查阅两升肺试管，然后把两升肺试管又灌给这条猫。那么这条猫就则会之前毒而半死不活。这就是进化需要通过肠道吃到饭的根本。那么进化吃到什么样的饭，都能充分利用消化试管呢?衍生物!因为衍生物都能充分吸附消化试管。那么哪些排泄物所含大量衍生物呢?粗粮!
应当反驳，细粮和脂肪为进化备有了高热和量，然而进化不需要高热和量。因为高热和量给进化造成许多疾小儿，并且使进化的许多疾小儿难以治疗。
⑦传染病男婴症。迄今，在世界上男婴人口人口比例已经上升到三分之一或者四分之一。英国研究课题职员感叹，迄今约60%的女孩子被视为临床特质糖尿小儿。除非加强锻炼并肯定乳制品，否则这一人口比例将上升。而当女特质无法排卵，或不具多囊特质睾丸结合征伐，那么糖尿小儿就可能造成了进化绝种。因此提倡食入大量的午餐衍生物是非常适当的。
⑧传染病精神传染病。据英美两国心理学家感叹，高热和量的乳制品加剧了精神传染病的频发，而午餐衍生物不具镇静起着。当精神传染病患者食入大量的午餐衍生物在此之后，其精神传染病有所减轻。
⑨止喘起着。粗粮不具缓解支气管痉挛的起着，其原理不明。
⑩控癌起着。许多研究课题职员注意到，癌症小儿人吃到粗粮都能该线寿命。
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